
Schinken-Spinat-Cannelloni – einfach, schnell und proteinreich
Cannelloni ohne Stress – fertig in nur 10 Minuten (plus Ofenzeit) und dabei kalorienbewusst & proteinreich. Ein Rezept für alle, die es schnell, lecker und unkompliziert mögen!
Cannelloni ohne Stress – fertig in nur 10 Minuten (plus Ofenzeit) und dabei kalorienbewusst & proteinreich. Ein Rezept für alle, die es schnell, lecker und unkompliziert mögen!
Herbstzeit ist Kürbiszeit! 🎃 Ob als wohlig-warme Mahlzeit nach einem Spaziergang oder als schnelles Abendessen – diese cremige Kürbissuppe ist einfach gemacht, gesund und schmeckt nach purem Herbst-Genuss.
Zwiebelrolle trifft Big Mac Style: Deftig, würzig und trotzdem nicht ungesund! Dieses schnelle Ofenrezept bringt alle Geschmackselemente des Fast-Food-Klassikers – ganz ohne Brot und mit extra viel Geschmack.
Leicht, frisch und blitzschnell gemacht: Dieser Tortellini-Salat ist der perfekte Begleiter für heiße Sommertage. Mit frischem Gemüse, cremigem Dressing und aromatischen Kräutern wird er zum Hit auf jedem Tisch – auf Wunsch auch mit saftigem Kochschinken.
Ich arbeite hauptberuflich im Lebensmittelbereich – und ganz ehrlich: Wenn ich nach Hause komme, habe ich keine große Lust mehr auf stundenlanges Kochen oder den Abwasch von zig Töpfen und Pfannen. Aber der Magen knurrt, und irgendwas muss auf den Tisch.
Nudelreste übrig? Statt der ewigen Bratnudeln gibt’s heute knusprige Pasta-Chips! Einfach, gesund und mega lecker – perfekt aus dem Airfryer oder Backofen. Mit Parmesan, Gewürzen und einem Dip wird aus Resten ein echter Snack-Hit!
Nudelreste übrig? Statt der ewigen Bratnudeln gibt’s heute knusprige Pasta-Chips! Einfach, gesund und mega lecker